Confetteria. tk kaal 10g

Confetteria. tk kaal 10g - Raffaello

Portionsgröße:
100 gram
628Kcal
25%38gKohlenhydrate
71%48gFette
5%7gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,372 cal
628 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette19g
48 / 67gübrig
Natrium2,300g
-- / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate38 g
Ballaststoffe0 g
Zucker33 g
Fette48 g
Gesättigte29 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein7 g
Natrium0 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

628 Kalorien

1.6Stunden von Radfahren
1Stunde von Laufen
3.8Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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