queso burgos desnatado

queso fresco desnatado

Portionsgröße:

68

Kcal

26%

4.4g

Kohlenhydrate
3%

0.2g

Fette
72%

12.3g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?
Kalorienziel1932 Kcal
68/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette66.8 g
0.2/67gübrig
Natrium2300 mg
--/2300mgübrig
Cholesterin300 mg
--/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
4.4 g
Ballaststoffe
384 g
Zucker
0 g
Fette
0.2 g
Gesättigte
0.1 g
Mehrfach ungesättigte
0 g
Einfach ungesättigte
0 g
Transfette
0 g
Eiweiß
12.3 g
Natrium
0 mg
Kalium
0 mg
Cholesterin
0 mg
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Kalzium
0 %
Eisen
0 %
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

68 Kalorien

cycling image

10

Minuten Radfahren
running image

6

Minuten Laufen
cleaning image

25

Minuten Putzen

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