Queso Fresco De Burgos

Queso De Burgos

Portionsgröße:

186

Kcal

8%

3.6g

Kohlenhydrate
68%

14g

Fette
24%

11g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?
Kalorienziel1814 Kcal
186/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette53 g
14/67gübrig
Natrium2300 mg
--/2300mgübrig
Cholesterin300 mg
--/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
3.6 g
Ballaststoffe
0 g
Zucker
0 g
Fette
14 g
Gesättigte
0 g
Mehrfach ungesättigte
0 g
Einfach ungesättigte
0 g
Transfette
0 g
Eiweiß
11 g
Natrium
0 mg
Kalium
0 mg
Cholesterin
0 mg
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Kalzium
0.3 %
Eisen
0 %
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

186 Kalorien

cycling image

28

Minuten Radfahren
running image

19

Minuten Laufen
cleaning image

1.1

Stunden Putzen

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