Milbona - Quark Traum Der Leichte
Portionsgröße:
100 g
51Kcal
27%3gKohlenhydrate
0%--Fette
73%8gProtein
Tagesziele
Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?
Kalorienziel1,949 cal
51 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g
-- / 67gübrig
Natrium2,299g
1 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig
Nährwertangaben
Kohlenhydrate3 g
Ballaststoffe0 g
Zucker3 g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein8 g
Natrium1 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
51 Kalorien
7Minuten von Radfahren
5Minuten von Laufen
18Minuten von Putzen