Milbona

Quark Traum (0,2%) Pfirsich - Maracuja

Portionsgröße:

84

Kcal

64%

13g

Kohlenhydrate
2%

0.2g

Fette
34%

6.9g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?
Kalorienziel1916 Kcal
84/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette66.8 g
0.2/67gübrig
Natrium2260 mg
40/2300mgübrig
Cholesterin300 mg
--/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
13 g
Ballaststoffe
0 g
Zucker
11.5 g
Fette
0.2 g
Gesättigte
0.1 g
Mehrfach ungesättigte
0 g
Einfach ungesättigte
0 g
Transfette
0 g
Eiweiß
6.9 g
Natrium
40 mg
Kalium
0 mg
Cholesterin
0 mg
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Kalzium
0 %
Eisen
0 %
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

84 Kalorien

cycling image12Minuten Radfahren
running image8Minuten Laufen
cleaning image30Minuten Putzen

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