Noodlegacy

Noodlegacy - Purple Sweet Potato Noodle

Portionsgröße:
100 grams

353

Kcal

86%

77g

Kohlenhydrate

5%

2g

Fette

9%

8g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,647 cal

353 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette65g

2 / 67gübrig

Natrium2,000g

300 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate77 g
Ballaststoffe1 g
Zucker-- g
Fette2 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein8 g
Natrium300 mg
Kalium-- mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium4 %
Eisen8 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

353 Kalorien

54

Minuten von Radfahren

36

Minuten von Laufen

2.1

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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