Bodylogix

Bodylogix - Protein Shake - Vanilla Ice Cream

Portionsgröße:
414 ml
170Kcal
13%6gKohlenhydrate
30%6gFette
56%25gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,830 cal
170 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette61g
6 / 67gübrig
Natrium1,970g
330 / 2,300gübrig
Cholesterin280g
20 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate6 g
Ballaststoffe3 g
Zucker2 g
Fette6 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein25 g
Natrium330 mg
Kalium310 mg
Cholesterin20 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium50 %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

170 Kalorien

26Minuten von Radfahren
17Minuten von Laufen
1Stunde von Putzen

Rezepte & Inspiration

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