Bodylogix

Bodylogix - Protein Complex Vanilla Ice Cream

Portionsgröße:
2 scoops (55g)
206Kcal
12%6gKohlenhydrate
26%6gFette
62%32gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,794 cal
206 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette61g
6 / 67gübrig
Natrium2,175g
125 / 2,300gübrig
Cholesterin295g
5 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate6 g
Ballaststoffe2 g
Zucker2 g
Fette6 g
Gesättigte2 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein32 g
Natrium125 mg
Kalium420 mg
Cholesterin5 mg
Vitamin A35 %
Vitamin C35 %
Kalzium35 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

206 Kalorien

31Minuten von Radfahren
21Minuten von Laufen
1.2Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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