Kellogg's Special K protein

Kellogg's Special K protein - Protein Bar

Portionsgröße:

170Kcal

57%25gKohlenhydrate

20%4gFette

23%10gProtein

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,830 cal

170 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:

Fette63g

4 / 67gübrig

Natrium2,140g

160 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate25 g

Ballaststoffe5 g

Zucker15 g

Fette4 g

Gesättigte3 g

Mehrfach ungesättigte0 g

Einfach ungesättigte0 g

Transfette0 g

Protein10 g

Natrium160 mg

Kalium0 mg

Cholesterin0 mg

Vitamin A15 %

Vitamin C20 %

Kalzium20 %

Eisen20 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

170 Kalorien

26Minuten von Radfahren

17Minuten von Laufen

1Stunde von Putzen

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