peanut butter protein balls

peanut butter protein balls - Protein Balls

Portionsgröße:
1 ball
105Kcal
40%10gKohlenhydrate
45%5gFette
16%4gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,895 cal
105 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette62g
5 / 67gübrig
Natrium2,289g
11 / 2,300gübrig
Cholesterin298g
2 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate10 g
Ballaststoffe1 g
Zucker8 g
Fette5 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein4 g
Natrium11 mg
Kalium0 mg
Cholesterin2 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium1 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

105 Kalorien

16Minuten von Radfahren
10Minuten von Laufen
38Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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