Properformance nutrition

Properformance nutrition - Pro Tex Me

Portionsgröße:
1 container
524Kcal
67%91gKohlenhydrate
8%5gFette
24%33gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,476 cal
524 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette62g
5 / 67gübrig
Natrium2,300g
-- / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate91 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette5 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein33 g
Natrium-- mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

524 Kalorien

1.3Stunden von Radfahren
53Minuten von Laufen
3.2Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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