Maketu Pies

Maketu Pies - Potato Top Mince Pie

Portionsgröße:
200 g

456

Kcal

43%

48g

Kohlenhydrate

41%

20g

Fette

16%

18g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,544 cal

456 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette47g

20 / 67gübrig

Natrium1,508g

792 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate48 g
Ballaststoffe-- g
Zucker2 g
Fette20 g
Gesättigte10 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein18 g
Natrium792 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

456 Kalorien

1.1

Stunden von Radfahren

46

Minuten von Laufen

2.8

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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