Schneider's Grill'ems

Schneider's Grill'ems - Pork Sausage

Portionsgröße:
1 sausage

260

Kcal

6%

4g

Kohlenhydrate

80%

23g

Fette

14%

9g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,740 cal

260 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette44g

23 / 67gübrig

Natrium1,590g

710 / 2,300gübrig

Cholesterin250g

50 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate4 g
Ballaststoffe0 g
Zucker3 g
Fette23 g
Gesättigte8 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein9 g
Natrium710 mg
Kalium-- mg
Cholesterin50 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen4 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

260 Kalorien

39

Minuten von Radfahren

26

Minuten von Laufen

1.5

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration