Stenger

Popcorn Salzig

Portionsgröße:
112

Kcal

52%

14.6g

Kohlenhydrate
38%

4.7g

Fette
11%

3g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

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Tagesziele
Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel

1888 Kcal

112/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette62.3 g
4.7/67gübrig
Natrium2299.82 mg
0.18/2300mgübrig
Cholesterin300 mg
--/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
14.6 g
Ballaststoffe
5.9 g
Zucker
0.6 g
Fette
4.7 g
Gesättigte
2.2 g
Mehrfach ungesättigte
--
Einfach ungesättigte
--
Transfette
--
Eiweiß
3 g
Natrium
0.18 mg
Kalium
--
Cholesterin
--
Vitamin A
--
Vitamin C
--
Kalzium
--
Eisen
--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

112 Kalorien

cycling image17Minuten Radfahren
running image11Minuten Laufen
cleaning image41Minuten Putzen

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