Uci Kinowelt

Popcorn Kids Salzig

Portionsgröße:
378

Kcal

38%

39g

Kohlenhydrate
57%

26g

Fette
5%

5g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

Erfasse Makros, Kalorien und mehr mit MyFitnessPal.

Tagesziele
Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel

1622 Kcal

378/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette41 g
26/67gübrig
Natrium2300 mg
--/2300mgübrig
Cholesterin300 mg
--/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
39 g
Ballaststoffe
--
Zucker
--
Fette
26 g
Gesättigte
--
Mehrfach ungesättigte
--
Einfach ungesättigte
--
Transfette
--
Eiweiß
5 g
Natrium
--
Kalium
--
Cholesterin
--
Vitamin A
--
Vitamin C
--
Kalzium
--
Eisen
--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

378 Kalorien

cycling image58Minuten Radfahren
running image38Minuten Laufen
cleaning image2.3Stunden Putzen

Andere beliebte Ergebnisse

salzig

Popcorn

Popcorn salzig

Popcorn Company

Hast du dich je gefragt „Wie viel kann ich in einem Monat abnehmen?“ oder „Wie viele Mahlzeiten sollte ich pro Tag essen?“ Seit 2005 nutzt eine Community aus inzwischen über 200 Millionen Mitgliedern MyFitnessPal, um Fragen wie diese für sich zu beantworten. Mit Demo-Videos, Trainingsprogrammen und über 500 Rezepten in der App bietet MyFitnessPal seinen Mitgliedern eine Wellness-Roadmap, die alles von den besten Trainings zur Fettverbrennung bis hin zu gesunden Mahlzeiten abdeckt.

Ob du also laufen willst, um abzunehmen, aufzeichnen möchtest, was du isst, oder etwas ganz anderes vorhast – MyFitnessPal liefert dir die Tools, die du für den Start in ein sportliches und gesundes Leben brauchst.