La Crianza

La Crianza - Pizza Napolitana, A La Piedra

Portionsgröße:
1 trozo (60 g)
118Kcal
54%15gKohlenhydrate
24%3gFette
22%6gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,882 cal
118 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g
3 / 67gübrig
Natrium2,036g
264 / 2,300gübrig
Cholesterin292g
8 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate15 g
Ballaststoffe-- g
Zucker1 g
Fette3 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte1 g
Transfette0 g
Protein6 g
Natrium264 mg
Kalium-- mg
Cholesterin8 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

118 Kalorien

18Minuten von Radfahren
12Minuten von Laufen
43Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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