La Crianza

La Crianza - Pizza Napolitana

Portionsgröße:
1 trozo

154

Kcal

60%

22g

Kohlenhydrate

18%

3g

Fette

22%

8g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,846 cal

154 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g

3 / 67gübrig

Natrium1,916g

384 / 2,300gübrig

Cholesterin291g

9 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate22 g
Ballaststoffe0 g
Zucker1 g
Fette3 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte1 g
Transfette0 g
Protein8 g
Natrium384 mg
Kalium0 mg
Cholesterin9 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

154 Kalorien

23

Minuten von Radfahren

15

Minuten von Laufen

56

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

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