Milka .tk kaal 26g

Milka .tk kaal 26g - Piimašokolaadi sisaldavad küpsised

Portionsgröße:
100 gram
522Kcal
48%62gKohlenhydrate
48%28gFette
4%5gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,478 cal
522 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette39g
28 / 67gübrig
Natrium2,300g
-- / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate62 g
Ballaststoffe2 g
Zucker39 g
Fette28 g
Gesättigte11 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein5 g
Natrium0 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

522 Kalorien

1.3Stunden von Radfahren
53Minuten von Laufen
3.2Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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