Barilla

Barilla - Pesto Basilico Vegan (Vraies Valeurs)

425Kcal

12%13gKohlenhydrate

86%40gFette

2%2gProtein

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,575 cal

425 / 2,000 calübrig

Fette27g

40 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Kohlenhydrate13 g

Ballaststoffe-- g

Zucker-- g

Fette40 g

Gesättigte-- g

Mehrfach ungesättigte-- g

Einfach ungesättigte-- g

Transfette-- g

Protein2 g

Natrium-- mg

Kalium-- mg

Cholesterin-- mg

Vitamin A-- %

Vitamin C-- %

Kalzium-- %

Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

425 Kalorien

1Stunde von Radfahren

43Minuten von Laufen

2.6Stunden von Putzen