Trader Joe's

Trader Joe's - Peanut Butter Chips

Portionsgröße:
1 container (627 pieces ea.)

1,520

Kcal

45%

171g

Kohlenhydrate

45%

76g

Fette

10%

38g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel480 cal

1,520 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette-9g

76 / 67gübrig

Natrium1,540g

760 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate171 g
Ballaststoffe19 g
Zucker152 g
Fette76 g
Gesättigte57 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein38 g
Natrium760 mg
Kalium-- mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium38 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

1520 Kalorien

3.8

Stunden von Radfahren

2.5

Stunden von Laufen

9.3

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration