Whole Foods

Whole Foods - Peanut Butter Brownie Bar

Portionsgröße:
1 Bar
310Kcal
38%30gKohlenhydrate
58%20gFette
4%3gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,690 cal
310 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette47g
20 / 67gübrig
Natrium2,130g
170 / 2,300gübrig
Cholesterin265g
35 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate30 g
Ballaststoffe2 g
Zucker21 g
Fette20 g
Gesättigte11 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein3 g
Natrium170 mg
Kalium-- mg
Cholesterin35 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen6 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

310 Kalorien

47Minuten von Radfahren
31Minuten von Laufen
1.9Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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