Southern Living

Southern Living - Peach Mojito

Portionsgröße:
8 oz

184

Kcal

67%

12g

Kohlenhydrate

0%

--

Fette

33%

6g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,816 cal

184 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g

-- / 67gübrig

Natrium2,259g

41 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate12 g
Ballaststoffe0 g
Zucker10 g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein6 g
Natrium41 mg
Kalium99 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A2 %
Vitamin C4 %
Kalzium1 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

184 Kalorien

28

Minuten von Radfahren

18

Minuten von Laufen

1.1

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration