Casina Rossa

Casina Rossa - Patè di carciofi

Portionsgröße:
100 gram

263

Kcal

61%

10g

Kohlenhydrate

27%

2g

Fette

12%

2g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,737 cal

263 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette65g

2 / 67gübrig

Natrium2,299g

1 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate10 g
Ballaststoffe6 g
Zucker2 g
Fette2 g
Gesättigte3 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein2 g
Natrium1 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

263 Kalorien

40

Minuten von Radfahren

26

Minuten von Laufen

1.6

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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