Sixpack

Sixpack - Pasztet Z Indyka Domowy

Portionsgröße:
100 g

156

Kcal

0%

--

Kohlenhydrate

46%

8g

Fette

54%

21g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,844 cal

156 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette59g

8 / 67gübrig

Natrium2,194g

106 / 2,300gübrig

Cholesterin173g

127 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate0 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Fette8 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte1 g
Einfach ungesättigte1 g
Transfette0 g
Protein21 g
Natrium106 mg
Kalium61 mg
Cholesterin127 mg
Vitamin A333 %
Vitamin C17 %
Kalzium1 %
Eisen17 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

156 Kalorien

23

Minuten von Radfahren

15

Minuten von Laufen

57

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

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