Trader Joes

Trader Joes - Parmesan Crisp- Just One

Portionsgröße:
1 Piece

60

Kcal

39%

5g

Kohlenhydrate

53%

3g

Fette

8%

1g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,940 cal

60 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g

3 / 67gübrig

Natrium2,213g

87 / 2,300gübrig

Cholesterin293g

7 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate5 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Fette3 g
Gesättigte2 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein1 g
Natrium87 mg
Kalium0 mg
Cholesterin7 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium3 %
Eisen3 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

60 Kalorien

9

Minuten von Radfahren

6

Minuten von Laufen

22

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

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