Coco Brooks

Coco Brooks - Palazzo Pizza

Portionsgröße:
300 g
773Kcal
0%--Kohlenhydrate
100%16gFette
100%40gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,227 cal
773 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette51g
16 / 67gübrig
Natrium2,300g
-- / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate-- g
Ballaststoffe5 g
Zucker-- g
Fette16 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein40 g
Natrium-- mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

773 Kalorien

1.9Stunden von Radfahren
1.3Stunden von Laufen
4.7Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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