Morich

Morich - Original Malt

Portionsgröße:
100 g

346

Kcal

80%

68g

Kohlenhydrate

11%

4g

Fette

9%

8g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,654 cal

346 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette63g

4 / 67gübrig

Natrium1,460g

840 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate68 g
Ballaststoffe0 g
Zucker52 g
Fette4 g
Gesättigte3 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte1 g
Transfette0 g
Protein8 g
Natrium840 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A100 %
Vitamin C100 %
Kalzium26 %
Eisen100 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

346 Kalorien

53

Minuten von Radfahren

35

Minuten von Laufen

2.1

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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