Rsc Cafe

Rsc Cafe - Onion Rings

Portionsgröße:
1 order

310

Kcal

32%

25g

Kohlenhydrate

66%

23g

Fette

3%

2g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,690 cal

310 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette44g

23 / 67gübrig

Natrium1,560g

740 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate25 g
Ballaststoffe2 g
Zucker5 g
Fette23 g
Gesättigte4 g
Mehrfach ungesättigte4 g
Einfach ungesättigte8 g
Transfette0 g
Protein2 g
Natrium740 mg
Kalium125 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C2 %
Kalzium0 %
Eisen4 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

310 Kalorien

47

Minuten von Radfahren

31

Minuten von Laufen

1.9

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.