My Protein

My Protein - My Bar - Protein Bar Chocolate Chip

Portionsgröße:
1 bar
303Kcal
54%42gKohlenhydrate
20%7gFette
26%20gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,697 cal
303 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette60g
7 / 67gübrig
Natrium2,300g
-- / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate42 g
Ballaststoffe3 g
Zucker-- g
Fette7 g
Gesättigte4 g
Mehrfach ungesättigte11 g
Einfach ungesättigte2 g
Transfette-- g
Protein20 g
Natrium0 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

303 Kalorien

46Minuten von Radfahren
31Minuten von Laufen
1.8Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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