City Brew

City Brew - Monster Munchies Gluten-Free Cookies

Portionsgröße:
0.5 cookie
176Kcal
48%22gKohlenhydrate
44%9gFette
9%4gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,824 cal
176 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette58g
9 / 67gübrig
Natrium2,270g
30 / 2,300gübrig
Cholesterin280g
20 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate22 g
Ballaststoffe2 g
Zucker12 g
Fette9 g
Gesättigte4 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein4 g
Natrium30 mg
Kalium-- mg
Cholesterin20 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium1 %
Eisen5 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

176 Kalorien

27Minuten von Radfahren
18Minuten von Laufen
1Stunde von Putzen

Rezepte & Inspiration

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