kelloggs fiber plus protein bar

kelloggs fiber plus protein bar - mixed nut

Portionsgröße:
1 each

170

Kcal

52%

18g

Kohlenhydrate

19%

3g

Fette

29%

10g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,830 cal

170 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g

3 / 67gübrig

Natrium2,100g

200 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate18 g
Ballaststoffe7 g
Zucker9 g
Fette3 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte1 g
Einfach ungesättigte2 g
Transfette0 g
Protein10 g
Natrium200 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium15 %
Eisen6 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

170 Kalorien

26

Minuten von Radfahren

17

Minuten von Laufen

1

Stunde von Putzen
Rezepte & Inspiration

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