Wok

Wok - Mix

Portionsgröße:

29Kcal

75%3gKohlenhydrate

0%--Fette

25%1gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,971 cal

29 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:

Fette67g

-- / 67gübrig

Natrium2,294g

6 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate3 g

Ballaststoffe3 g

Zucker1 g

Fette0 g

Gesättigte0 g

Mehrfach ungesättigte0 g

Einfach ungesättigte0 g

Transfette0 g

Protein1 g

Natrium6 mg

Kalium0 mg

Cholesterin0 mg

Vitamin A0 %

Vitamin C0 %

Kalzium0 %

Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

29 Kalorien

4Minuten von Radfahren

2Minuten von Laufen

10Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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