Glutenfree Houston

Glutenfree Houston - Mini Carrot Cake Muffins

Portionsgröße:
1 each
70Kcal
45%10gKohlenhydrate
51%5gFette
4%1gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,930 cal
70 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette62g
5 / 67gübrig
Natrium2,236g
64 / 2,300gübrig
Cholesterin291g
9 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate10 g
Ballaststoffe1 g
Zucker7 g
Fette5 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein1 g
Natrium64 mg
Kalium-- mg
Cholesterin9 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

70 Kalorien

10Minuten von Radfahren
7Minuten von Laufen
25Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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