Mcdonalds Cdn

Mcdonalds Cdn - Mighty Grilled Chicken Caesar Salad With 1 Renees Dressing

Portionsgröße:
1 bowl (265g) off site

610

Kcal

12%

17g

Kohlenhydrate

70%

46g

Fette

18%

27g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,390 cal

610 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette21g

46 / 67gübrig

Natrium1,170g

1,130 / 2,300gübrig

Cholesterin185g

115 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate17 g
Ballaststoffe3 g
Zucker4 g
Fette46 g
Gesättigte9 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein27 g
Natrium1130 mg
Kalium-- mg
Cholesterin115 mg
Vitamin A30 %
Vitamin C40 %
Kalzium35 %
Eisen15 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

610 Kalorien

1.5

Stunden von Radfahren

1

Stunde von Laufen

3.7

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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