Aldi

Aldi - Mascarpone & Forest Fruits Icecream

Portionsgröße:
1 small tub

147

Kcal

55%

19g

Kohlenhydrate

39%

6g

Fette

6%

2g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,853 cal

147 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette61g

6 / 67gübrig

Natrium2,270g

30 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate19 g
Ballaststoffe-- g
Zucker18 g
Fette6 g
Gesättigte6 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein2 g
Natrium30 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

147 Kalorien

22

Minuten von Radfahren

15

Minuten von Laufen

54

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

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