Colton's Steak House

Colton's Steak House - Lunch- Texas House Salad

Portionsgröße:
1 bowl
559Kcal
100%21gKohlenhydrate
100%37gFette
0%--Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,441 cal
559 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette30g
37 / 67gübrig
Natrium1,007g
1,293 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate21 g
Ballaststoffe4 g
Zucker-- g
Fette37 g
Gesättigte16 g
Mehrfach ungesättigte36 g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein-- g
Natrium1293 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

559 Kalorien

1.4Stunden von Radfahren
57Minuten von Laufen
3.4Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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