Giant Store Brand

Giant Store Brand - Low Fat Cultured Buttermilk

Portionsgröße:
1 cup
90Kcal
49%11gKohlenhydrate
10%1gFette
40%9gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,910 cal
90 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette66g
1 / 67gübrig
Natrium2,180g
120 / 2,300gübrig
Cholesterin295g
5 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate11 g
Ballaststoffe-- g
Zucker12 g
Fette1 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein9 g
Natrium120 mg
Kalium370 mg
Cholesterin5 mg
Vitamin A10 %
Vitamin C4 %
Kalzium30 %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

90 Kalorien

13Minuten von Radfahren
9Minuten von Laufen
33Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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