Hershey's Kiss

Hershey's Kiss - Large Kiss (1.45 Oz)

Portionsgröße:
1 kiss

210

Kcal

43%

24g

Kohlenhydrate

52%

13g

Fette

5%

3g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,790 cal

210 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette54g

13 / 67gübrig

Natrium2,270g

30 / 2,300gübrig

Cholesterin290g

10 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate24 g
Ballaststoffe1 g
Zucker23 g
Fette13 g
Gesättigte8 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein3 g
Natrium30 mg
Kalium-- mg
Cholesterin10 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium8 %
Eisen6 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

210 Kalorien

32

Minuten von Radfahren

21

Minuten von Laufen

1.2

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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