Generic

Generic - Kuracie Prsia V Cesticku

Portionsgröße:
100 g

275

Kcal

19%

13g

Kohlenhydrate

54%

16g

Fette

27%

18g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,725 cal

275 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette51g

16 / 67gübrig

Natrium1,514g

786 / 2,300gübrig

Cholesterin224g

76 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate13 g
Ballaststoffe0 g
Zucker1 g
Fette16 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte5 g
Einfach ungesättigte5 g
Transfette-- g
Protein18 g
Natrium786 mg
Kalium274 mg
Cholesterin76 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

275 Kalorien

42

Minuten von Radfahren

28

Minuten von Laufen

1.6

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.