Olympia Provisions

Olympia Provisions - Kasekrainer sausages

Portionsgröße:
0.5 link

195

Kcal

4%

2g

Kohlenhydrate

77%

16g

Fette

19%

9g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,805 cal

195 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette51g

16 / 67gübrig

Natrium1,920g

380 / 2,300gübrig

Cholesterin273g

27 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate2 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette16 g
Gesättigte7 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein9 g
Natrium380 mg
Kalium-- mg
Cholesterin27 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium10 %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

195 Kalorien

29

Minuten von Radfahren

19

Minuten von Laufen

1.1

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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