Syndergy Cherry Chia Kambucha

Syndergy Cherry Chia Kambucha - Kambucha

Portionsgröße:
8 oz.
75Kcal
48%8gKohlenhydrate
40%3gFette
12%2gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,925 cal
75 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g
3 / 67gübrig
Natrium2,290g
10 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate8 g
Ballaststoffe4 g
Zucker4 g
Fette3 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein2 g
Natrium10 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

75 Kalorien

11Minuten von Radfahren
7Minuten von Laufen
27Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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