Ref:01b30285.au.nuttab.2010

Ref:01b30285.au.nuttab.2010 - *#juice, Blackcurrant.

Portionsgröße:
100 g
38Kcal
100%8gKohlenhydrate
0%--Fette
0%--Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,962 cal
38 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g
-- / 67gübrig
Natrium2,294g
6 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate8 g
Ballaststoffe8 g
Zucker8 g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein0 g
Natrium6 mg
Kalium337 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A12 %
Vitamin C180 %
Kalzium58 %
Eisen1 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

38 Kalorien

5Minuten von Radfahren
3Minuten von Laufen
14Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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