Zott

Zott - Jogobella Pečené Jablko

Portionsgröße:
100 g

97

Kcal

63%

13g

Kohlenhydrate

22%

2g

Fette

15%

3g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,903 cal

97 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette65g

2 / 67gübrig

Natrium2,180g

120 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate13 g
Ballaststoffe-- g
Zucker13 g
Fette2 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein3 g
Natrium120 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

97 Kalorien

14

Minuten von Radfahren

9

Minuten von Laufen

35

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

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