Black Medicine

Black Medicine - Iced Latte

Portionsgröße:
1 cup

120

Kcal

34%

10g

Kohlenhydrate

46%

6g

Fette

20%

6g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,880 cal

120 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette61g

6 / 67gübrig

Natrium2,205g

95 / 2,300gübrig

Cholesterin275g

25 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate10 g
Ballaststoffe0 g
Zucker9 g
Fette6 g
Gesättigte4 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein6 g
Natrium95 mg
Kalium0 mg
Cholesterin25 mg
Vitamin A4 %
Vitamin C15 %
Kalzium25 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

120 Kalorien

18

Minuten von Radfahren

12

Minuten von Laufen

44

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

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