Elora Brewing Co

Elora Brewing Co - House Made Ketchup

Portionsgröße:
15 ml
20Kcal
100%4gKohlenhydrate
0%--Fette
0%--Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,980 cal
20 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g
-- / 67gübrig
Natrium2,300g
-- / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate4 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein0 g
Natrium-- mg
Kalium-- mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C2 %
Kalzium0 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

20 Kalorien

3Minuten von Radfahren
2Minuten von Laufen
7Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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