Quick Weight Loss Centers

Quick Weight Loss Centers - Hot Chocolate

Portionsgröße:
1 packet 23.5 g
80Kcal
17%3gKohlenhydrate
0%--Fette
83%15gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,920 cal
80 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g
-- / 67gübrig
Natrium2,090g
210 / 2,300gübrig
Cholesterin295g
5 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate3 g
Ballaststoffe1 g
Zucker2 g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein15 g
Natrium210 mg
Kalium180 mg
Cholesterin5 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium4 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

80 Kalorien

12Minuten von Radfahren
8Minuten von Laufen
29Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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