Concord Foods

Concord Foods - Hollendaise Sauce

Portionsgröße:
2 tsp.
25Kcal
38%2gKohlenhydrate
43%1gFette
19%1gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,975 cal
25 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette66g
1 / 67gübrig
Natrium2,195g
105 / 2,300gübrig
Cholesterin290g
10 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate2 g
Ballaststoffe0 g
Zucker1 g
Fette1 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein1 g
Natrium105 mg
Kalium2 mg
Cholesterin10 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium2 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

25 Kalorien

3Minuten von Radfahren
2Minuten von Laufen
9Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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