My Protein

My Protein - High Protein Chocolate

47Kcal

19%2gKohlenhydrate

63%3gFette

19%2gProtein

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,953 cal

47 / 2,000 calübrig

Fette64g

3 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Kohlenhydrate2 g

Ballaststoffe-- g

Zucker1 g

Fette3 g

Gesättigte1 g

Mehrfach ungesättigte-- g

Einfach ungesättigte-- g

Transfette-- g

Protein2 g

Natrium-- mg

Kalium-- mg

Cholesterin-- mg

Vitamin A-- %

Vitamin C-- %

Kalzium-- %

Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

47 Kalorien

7Minuten von Radfahren

4Minuten von Laufen

17Minuten von Putzen