BioFresco hazelnut butter

BioFresco hazelnut butter - Hazelnut butter

Portionsgröße:
100 g
646Kcal
10%17gKohlenhydrate
81%62gFette
9%15gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,354 cal
646 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette5g
62 / 67gübrig
Natrium2,300g
-- / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate17 g
Ballaststoffe9 g
Zucker4 g
Fette62 g
Gesättigte4 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein15 g
Natrium-- mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

646 Kalorien

1.6Stunden von Radfahren
1.1Stunden von Laufen
3.9Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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