Sarais Hazelnut butter

Sarais Hazelnut butter - Hazelnut butter

Portionsgröße:

115Kcal

11%3gKohlenhydrate

79%10gFette

11%3gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,885 cal

115 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:

Fette57g

10 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate3 g

Ballaststoffe-- g

Zucker-- g

Fette10 g

Gesättigte2 g

Mehrfach ungesättigte-- g

Einfach ungesättigte-- g

Transfette-- g

Protein3 g

Natrium-- mg

Kalium-- mg

Cholesterin-- mg

Vitamin A-- %

Vitamin C-- %

Kalzium-- %

Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

115 Kalorien

17Minuten von Radfahren

11Minuten von Laufen

42Minuten von Putzen

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